Strona główna / Bez kategorii / Gry i rozgrywki sportowe z wykorzystaniem słupków

Gry i rozgrywki sportowe z wykorzystaniem słupków

futbol Na starcie wyznacz drużyny o podobnych umiejętnościach, jakie nie winnym stanowić zmieniane podczas trwania treningu. W zadaniach z cyklu „podania i strzały” określ cel do strzału/podania. Dopasuj dystans strzału i siłę bramki do zróżnicowanego poziomu talentu dzieci. Przy strzałach do końca zwróć uwagę uczniom, że precyzja jest istotniejsza z wartości uderzenia. Każda grupa 6-osobowa układa się przed slalomem (4 słupki w odstępie ok. 4 m). Pokaż nowe działania na przykładzie próbnego przebiegu, aby zacząć ewentualne problemy a potrafić je rozwiązać – dopiero potem ogłoś start sztafety. Na dowód trenera pierwsi zawodnicy przebiegają slalom we dokładny sposób. W możliwości powrotnej biegną obok słupków i zaczynają następnego zawodnika. Która jakość będzie skłonna? Slalom przebiegany tyłem, powrót normalnie. Bieg z piłką w dłoniach. Piłka musi być zapewniona następnemu uczniowi (alternatywa – turlanie piłki). Slalom przebiec, prowadząc piłkę. Jakości i rozstawienie pachołków gdy w porze 1. Dla każdego zespołu wyznacz linię strzału. Ustawić po 1 pachołku w odległości ok. 3 m z konkretnej klasy i ok. 5 m z ściany. Uczniowie jednego zespołu oddają na zmianę strzały z tendencji do pachołka i starają się przesunąć go w ten sposób do przodu lub trafić jak kręgle. Której grupie uda się przesunąć pachołek aż do ściany lub strącić? Która brać pod efekt będzie uważała znacznie przesunięty pachołek? Zmiana dystansu strzału do słupka. Uczniowie prowadzą piłkę z problemu startu do rodzinie strzału, zatrzymują piłkę nogą i atakują nią w pachołek. Strzały na zmian prawą nogą i wewnętrzną nogą. Na wszelkiej połowie sali wyznaczamy pole gry z 2 bramkami z słupków o szerokości 5 m. Pola zabawy można odróżnić z siebie przy pomocy pachołków lub ławek gimnastycznych. Na jakimś polu grają 2 drużyny 6-osobowe. Rozpocznij od wyjaśnienia reguł zabawy. Gra 4 na 4 na wszelkiej połowie sali. W każdej drużynie bramki broni dwóch bramkarzy. Po jakimś golu (czy najpóźniej po trzech minutach) kolej na lokatach obu bramkarzy Ewentualnie zorganizować miniturniej piłki nożnej na siedząco: po 6 minutach obydwie zwycięskie ekipy grają na tłu 1, pozostałe na tle 2 – która drużyna wygra?

O admin

Sprawdź także

Kilka faktów na motyw chelatacji

Chelatacja zdobywa w Polsce coraz popularniejsze skupisko zwolenników. Forma ta zwykle grana istnieje w działaniu …